KÖKLERİ OLMAYAN ISPANAĞI ALMAYIN! UZMANLARDAN HAYATİ UYARI

Sağlık - 5 Aralık 2025 10:39 A A

Kış aylarının vazgeçilmez sebzesi olan ıspanak, sofralarımızda hem lezzeti hem de yüksek besin değeriyle önemli bir yer tutuyor. Yemekten böreğe, çorbadan salataya kadar pek çok tarifte kullanılan ıspanak, sağlıklı beslenmenin de temel taşlarından biri. Ancak uzmanlar, son yıllarda artan zehirlenme vakaları nedeniyle tüketicileri dikkatli olmaları konusunda ciddi şekilde uyarıyor.

Zehirli güzelavrat otu tehlikesi!
Ispanak demetlerinin arasına karışabilen güzelavrat otu (Atropa belladonna), son derece zehirli bir bitki türü. Renk ve yaprak yapısı bakımından ispanağa benzediği için fark edilmeden demetlere karışabiliyor. Bu durum ise özellikle büyük şehirlerde yıkanmamış, kökleri kesilmiş ve demet halinde satılan ürünlerde risk oluşturuyor.

Uzmanlar, güzelavrat otunun tüketilmesi halinde kısa sürede ciddi zehirlenme belirtilerinin ortaya çıkabileceğini belirtiyor. Bu belirtiler arasında ağız kuruluğu, görme bozukluğu, halsizlik, çarpıntı, bilinç bulanıklığı ve solunum sıkıntısı gibi hayati risk oluşturan durumlar yer alıyor.

En önemli uyarı: Kökü olmayanı almayın!
Gıda güvenliği uzmanları, zehirli otun tespitinin tüketici için ancak dikkatle mümkün olabileceğini belirterek şu uyarıda bulunuyor:

“Kökleri bulunmayan, gelişi güzel kesilmiş ve ayıklanmamış ıspanakları kesinlikle satın almayın. Kökü üzerindeyse karışma ihtimali çok düşer.”

Ayrıca şu öneriler de öne çıkıyor:

  • Demet halinde alınan ıspanak mutlaka yaprak yaprak ayrılarak tek tek kontrol edilmeli.

  • Rengi koyu, parlak ve sağlıklı görünen yapraklar tercih edilmeli.

  • Ispanak mutlaka bol suyla birkaç kez yıkanmalı.

  • Şüpheli bir yaprak görüldüğünde tamamı çöpe atılmalı.

Tüketicilere kritik çağrı
Yetkililer, pazarlarda ve marketlerde satılan ürünlerin daha sıkı denetlenmesi gerektiğini belirtirken, vatandaşların da özellikle kış aylarında dikkatli olması gerektiğini vurguluyor. Ispanak zehirlenmeleri nadir görülse de ortaya çıktığında ciddi sonuçlar doğurabiliyor.

Sağlıklı ve güvenli tüketim için uzmanların ortak uyarısı net:
“Kökleri olmayan ıspanağı almayın, her yaprağı kontrol edin!”

Sağlık - 10:39 A A
BENZER HABERLER

YORUM BIRAK

YORUMLAR

Hiç yorum yapılmamış.

HABER LİSTESİ

  • 01
    Alanyaspor Yönetiminden İki İsim Gözaltında
    Türkiye futbol gündemi, merkez üssü İstanbul olan ve 10 ili kapsayan büyük bir operasyonla sarsıldı. İstanbul Cumhuriyet Başsavcılığı tarafından yürütülen soruşturma kapsamında, 6222 sayılı Sporda Şiddet ve Düzensizliğin Önlenmesine Dair Kanun çerçevesinde çok sayıda kişi hakkında gözaltı kararı verildi. Operasyonun en dikkat çeken gelişmesi ise spor camiasının yakından tanıdığı isimlerin de soruşturma listesinde yer alması […]
  • 02
    Alanya’da yüzlerce Kişiyi Buluşturacak Dev İftar
    Alanya Pazarcılar Odası Başkanı Hüseyin Gök, her yıl geleneksel olarak düzenlenen büyük iftar programı için tüm hazırlıkların tamamlandığını açıkladı. Pazarcı esnafını, ailelerini ve davetlileri aynı sofrada buluşturacak organizasyonun bu yıl 22 Şubat Pazar günü gerçekleştirileceği bildirildi. Bölgenin en geniş katılımlı esnaf etkinliklerinden biri olarak görülen iftar buluşmasının, dayanışma ve birlik ruhunu güçlendirmesi bekleniyor. Başkan Gök […]
  • 03
    Ramazan’da Sağlıklı Beslenme Uyarısı: Uzmanlar Yanlış İftar ve Sahurun Risklerine Dikkat Çekiyor
    Ramazan ayının yaklaşmasıyla birlikte uzmanlar, oruç tutan vatandaşları beslenme düzeni konusunda dikkatli olmaları yönünde uyardı. Gün boyu süren açlık ve susuzluğun ardından yapılan hatalı beslenme tercihleri; mide rahatsızlıklarından kalp sorunlarına, kan şekeri dengesizliğinden halsizliğe kadar pek çok sağlık problemine yol açabiliyor. Uzmanlar, özellikle sahurun atlanmasının ve iftarda aşırı yemek tüketilmesinin en sık yapılan hatalar arasında […]
  • 04
    Alanya’da Elektrikçiler Odası Seçimi Sonuçlandı: Yeni Başkan Belli Oldu | Son Dakika
    ALANYA – 16 Şubat 2026Alanya Elektrikçiler, Elektronikçiler ve Sıhhi Tesisatçılar Esnaf Odası’nın 11. Olağan Genel Kurulu bugün Alanya 75. Yıl Spor Salonu’nda yoğun bir katılımla gerçekleştirildi. Yapılan seçimlerde mevcut başkan İlyas Bayır’ın yerine Tunahan Arıkan yeni başkan olarak seçildi. Raporda veto, salonda gerginlik Genel kurul, sabah saat 10.00’da başladı. İlk olarak yönetim ve denetim kurulu […]
  • 05
    Alanya Belediyesi’nden Ramazan Öncesi Kritik Uyarı
    Alanya Belediyesi, 19 Şubat 2026 Perşembe günü başlayıp 19 Mart 2026 Perşembe günü sona erecek Ramazan ayı öncesinde vatandaşları dolandırıcılık girişimlerine karşı uyardı. Belediye yetkilileri, hem yurt içinde hem de yurt dışında yardım toplandığına dair bazı bilgilerin kendilerine ulaştığını belirterek, bu tür faaliyetlerin belediyeyle hiçbir ilgisi olmadığını açıkladı. Yapılan resmi duyuruda, Ramazan ayı kapsamında yürütülen […]